お風呂上がりの自分のお腹を見てやばいと思い、体重計に乗ってぶったまげた。 過去最大値の数字が現れる。 しかも、最近ダイエットをして痩せた母と1キロ違い。 おっとと…… これはマジでやばい。 飲みすぎ食べすぎ。 さらに続く忘年会。 BMIも基準値だし……と…

やって来ました。 冬到来。 毎年恒例のしもやけさん。 左足の中指がじんじんと赤くなっております。 押すと痛痒い。 しもやけ、確定。 立ち仕事で外にいるけれども、動いているから出来るのはおかしいのだけども。 なぜか、小学生からずっと出来てる。 そこ…